结石可以导致腰痛。泌尿系统结石在移动或阻塞尿路时,会刺激局部组织并引发痉挛性疼痛,这种疼痛常放射至腰部,表现为突发性剧烈绞痛或持续性钝痛。
泌尿系统结石引发的腰痛通常具有特征性表现。疼痛多起始于侧腹部,可向下腹部及腹股沟区域放射,常伴随排尿异常症状。结石体积较大或位置固定时,可能仅表现为腰部酸胀感;而小结石移动过程中易引发输尿管痉挛,产生刀割样剧痛。部分患者同时出现血尿、尿频、恶心呕吐等伴随症状,疼痛程度与结石大小无绝对相关性。
结石性腰痛的应对措施:
突发剧烈腰痛时应保持体位舒适,可通过局部热敷缓解肌肉痉挛。适量增加饮水量有助于小结石排出,但需避免短时间内大量饮水加重肾脏负担。疼痛持续超过6小时或伴随发热、无尿等严重症状时,需立即就医进行影像学定位,通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石等专业处理。
预防结石复发需调整饮食结构,每日饮水量维持在2000毫升以上,限制草酸含量高的菠菜、竹笋等食物摄入。适度进行跳跃类运动可促进微小结石排出,但应避免腰部剧烈扭转动作。定期进行泌尿系统超声检查,及时发现并处理微小结石。保持规律作息与均衡饮食对维持尿路通畅具有积极作用,高尿酸人群需特别注意控制动物内脏及海鲜摄入量。