慢性宫颈炎通常无法自愈，需要采取适当的治疗措施。慢性宫颈炎是一种常见的妇科疾病，主要表现为宫颈黏膜的长期炎症反应，可能由细菌、病毒或其他病原体感染引起。若不及时治疗，可能引发更严重的健康问题，如宫颈糜烂、宫颈息肉等。

慢性宫颈炎的治疗方法包括药物治疗和物理治疗。药物治疗主要针对病原体，使用抗生素或抗病毒药物来控制感染。物理治疗则包括激光、冷冻或电灼等方法，用于去除宫颈表面的病变组织。治疗过程中，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

日常护理对慢性宫颈炎的康复同样重要。患者应保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的洗液或护理产品。定期进行妇科检查，及时发现并处理宫颈炎症的复发或加重。饮食上，建议多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力，帮助身体抵抗感染。

适当的运动也有助于提高身体抵抗力，但应避免剧烈运动，以免加重症状。心理疏导同样不可忽视，慢性宫颈炎患者可能因长期不适而产生焦虑或抑郁情绪，及时寻求心理支持有助于缓解心理压力，促进康复。综合治疗与日常护理相结合，才能有效控制慢性宫颈炎，避免病情进一步恶化。