扑尔敏不建议长期服用。该药物属于抗组胺药，主要用于缓解过敏症状，长期使用可能导致耐药性、嗜睡等副作用。

扑尔敏的通用名为马来酸氯苯那敏，通过阻断组胺受体发挥抗过敏作用。短期使用可有效缓解荨麻疹、过敏性鼻炎等症状，但持续服用超过一周需谨慎。药物代谢主要依赖肝脏，肝功能异常者需调整剂量。常见不良反应包括口干、头晕、胃肠道不适，老年人长期服用可能增加跌倒风险。

特殊情况需注意：

慢性荨麻疹或持续性过敏患者需在医生指导下制定用药方案，可考虑交替使用不同机制的抗组胺药物。孕妇及哺乳期妇女应避免长期使用，儿童用药需严格按体重计算剂量。合并青光眼、前列腺肥大等疾病时，可能加重原有症状。

过敏体质人群日常应注重环境控制，定期清洗床品减少尘螨接触，外出佩戴口罩避免花粉吸入。饮食上可增加富含维生素C的柑橘类水果、西兰花等食物辅助调节免疫。适度进行游泳、瑜伽等运动有助于改善体质，但运动后需及时清洁皮肤。出现耐药情况时应及时就医评估，必要时进行过敏原检测或免疫调节治疗。