乳腺增生结节无需特殊用药治疗，以定期观察和生活方式调整为主。

乳腺增生结节属于乳腺常见良性病变，与内分泌失调密切相关。临床表现为乳房胀痛、触摸到边界清晰的肿块，症状常随月经周期波动。多数情况下无需药物干预，通过改善生活习惯可有效缓解症状。疼痛明显时可考虑中成药调理，如乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等，但需在医生指导下使用。

1、生理性乳腺增生的日常管理：

保持规律作息有助于内分泌平衡，建议每晚11点前入睡。选择无钢圈透气文胸减少乳房压迫，经前期避免咖啡因摄入。每周进行3次有氧运动如快走、游泳，每次持续30分钟以上，可促进雌激素代谢。饮食注意增加十字花科蔬菜摄入，如西兰花、卷心菜含吲哚类物质有助于雌激素分解。

2、病理性结节需医学评估：

短期内迅速增大的结节可能与纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等疾病有关，通常伴随乳头溢液、皮肤凹陷等症状。超声检查显示边界不清、血流丰富时需穿刺活检，明确性质后采取相应治疗。微创手术适用于持续增长的实性结节，传统开放手术用于疑似恶性病变。

建议每6个月进行乳腺超声复查，40岁以上女性需结合钼靶检查。避免自行服用含雌激素的保健品，控制体重在BMI正常范围。乳房自检应选择月经结束后7-10天进行，采用指腹按压法从外上象限开始顺时针触诊。出现非周期性疼痛、结节质地变硬等情况应及时就诊，必要时进行病理学检查排除恶性病变。