懒人叶是指榄仁叶。一般情况下，榄仁叶的功效有抗炎、抗氧化，作用有改善血脂、保肝。具体分析如下：
一、功效
1.抗炎：榄仁叶中的一些活性化合物，如榄仁苷，具有一定的抗炎作用，可以缓解体内的炎症反应，对多种炎症性疾病有一定的治疗效果。
2.抗氧化：榄仁叶里含有多种不同种类和量的自由基清除剂，能够帮助抵御体内的氧化应激和减少自由基的损伤，从而对健康有益。
二、作用
1.改善血脂：榄仁叶中含有一些多酚类化合物，如榄皮素，可以调节血脂代谢和减少血脂的沉积，有助于改善血脂异常相关的疾病。
2.保肝：榄仁叶中含有丰富的生物活性成分，如维生素C、多酚类化合物等，可以促进肝细胞再生和代谢活性，有助于保护肝脏健康。
在使用榄仁叶时需要遵循医生或药师的建议。如果出现不适或持续症状，请及时咨询医生。
