脐尿管囊肿患者需注意伤口护理、饮食调整、运动管理、定期复查及并发症监测。

术后保持腹部切口干燥清洁，每日用碘伏消毒并更换无菌敷料。避免抓挠或挤压手术部位，淋浴时使用防水敷料保护。观察有无红肿渗液，出现发热或疼痛加剧需立即就医。

选择高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，增加膳食纤维摄入以防便秘。限制辛辣刺激食物如辣椒、酒精，减少油炸食品摄入。每日饮水1500-2000ml维持尿路通畅。

术后1个月内避免提重物及剧烈运动如跑步、仰卧起坐。可进行散步、瑜伽等低强度活动，逐步增加运动量。使用腹带减轻腹部压力，咳嗽时用手按压切口部位。

术后1个月复查超声评估囊肿是否完全清除，每3个月监测尿常规排除感染。长期随访需每年进行1次腹部CT检查，关注是否出现血尿、排尿困难等复发征兆。

警惕脐部异常分泌物或尿液渗漏，可能提示脐尿管瘘。出现持续腹痛、排尿灼热感需排查尿路感染。囊肿复发表现为脐周包块时需及时干预。

脐尿管囊肿患者日常需保证优质蛋白与维生素摄入，推荐清蒸鲈鱼、西兰花等易消化食物。术后6周内避免游泳、球类等腹部受力运动，恢复期可尝试八段锦改善血液循环。睡眠时选择左侧卧位减轻腹部张力，使用记忆棉枕头保持脊柱中立位。建立排尿日记记录尿频尿急情况，外出时携带抗菌湿巾清洁脐部。保持乐观心态有助于康复进程，必要时可参加泌尿系统疾病患者互助小组。