尿素值偏低可能由蛋白质摄入不足、肝功能异常、水分摄入过多、营养不良、妊娠期生理变化等原因引起，可通过调整饮食结构、补充营养、监测肝功能、控制水分摄入、定期产检等方式改善。
1、蛋白质缺乏：
长期低蛋白饮食或素食主义可能导致尿素氮合成原料不足。建议每日摄入鸡蛋、鱼肉、豆制品等优质蛋白，每公斤体重需补充0.8-1.2克蛋白质。慢性肝病患者可能出现蛋白代谢异常，需结合血清白蛋白指标综合评估。
2、肝功能异常：
肝硬化或肝炎会影响尿素循环，导致血氨升高而尿素降低。此类患者常伴随食欲减退、皮肤黄染等症状。护肝治疗可选用水飞蓟宾、双环醇、还原型谷胱甘肽等药物，需定期检测ALT、AST酶学指标。
3、水潴留状态：
过量饮水或抗利尿激素分泌异常会造成血液稀释。每日饮水量建议控制在2000ml以内，避免一次性饮用超过500ml液体。心功能不全患者需监测24小时尿量，必要时使用利尿剂改善水钠潴留。
4、营养不良：
长期节食或消化吸收障碍会导致氮负平衡。建议采用少食多餐模式，选择乳清蛋白粉、全营养配方粉进行营养补充。克罗恩病等患者需排查是否存在肠道蛋白丢失。
5、妊娠反应：
孕早期血容量扩张及肾小球滤过率增加可能引起生理性尿素降低。建议孕妇保持每日70g蛋白质摄入，优先选择深海鱼、瘦牛肉等食材。妊娠剧吐者需静脉补充支链氨基酸。
日常可增加乳制品、坚果、藜麦等富含必需氨基酸的食物，适度进行抗阻训练促进蛋白质合成。肝功能异常者需限制动物内脏摄入，每日保证30分钟快走等有氧运动。长期尿素值低于2.1mmol/L或伴随嗜睡、水肿等症状时，建议完善肝肾超声及甲状腺功能检查。
