鸡皮肤在医学上通常指毛周角化病，治疗上主要使用具有软化角质、保湿滋润作用的药膏，临床常用的有维A酸乳膏、尿素软膏、水杨酸软膏、他扎罗汀乳膏、鱼肝油软膏等。建议在医生指导下根据皮肤情况选择合适的药物。
1、维A酸乳膏
维A酸乳膏能调节表皮细胞的分化与增殖，抑制角质形成细胞的过度角化，从而改善毛囊口的堵塞状态。对于毛周角化病引起的皮肤粗糙、毛囊性丘疹等症状有较好的缓解作用。使用期间皮肤可能对紫外线更敏感，建议做好防晒措施，同时避免与其他刺激性护肤品同用。
2、尿素软膏
尿素软膏是一种常用的保湿剂和角质软化剂，能够增加皮肤角质层的水合作用，使角质层软化并易于脱落。对于鸡皮肤伴随的皮肤干燥、脱屑、粗糙等症状有改善效果。长期使用有助于维持皮肤湿润度，减少角化物质的堆积，使皮肤触感更光滑。
3、水杨酸软膏
水杨酸软膏具有溶解角质、抗炎和轻微抗菌的作用，能渗透入毛囊口，溶解堵塞在毛囊口的角化物质，从而减轻毛囊性丘疹。对于毛周角化病引起的红色或肤色小颗粒、皮肤不平整等症状有效。使用时需注意浓度选择，避免大面积涂抹于破损皮肤。
4、他扎罗汀乳膏
他扎罗汀乳膏属于第三代维A酸类药物，能抑制角质形成细胞的过度增殖，调节毛囊上皮细胞的正常角化过程。对于毛周角化病中较为顽固的角化性丘疹、皮肤粗糙等症状有改善作用。该药起效相对较快，但可能引起局部皮肤干燥、脱皮等反应，需在医生指导下使用。
5、鱼肝油软膏
鱼肝油软膏富含维生素A和维生素D，能促进皮肤上皮细胞的正常生长与修复，改善皮肤的营养状态，增强皮肤的屏障功能。对于鸡皮肤伴随的皮肤干燥、角化过度、弹性下降等症状有辅助改善作用。该药性质温和，适合作为日常护理用药，长期使用有助于维持皮肤健康状态。
改善鸡皮肤除了使用上述药膏外，日常生活中也需注意皮肤保湿，洗澡水温不宜过高，避免过度搓洗皮肤。可适量摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜、动物肝脏等，以及富含维生素C的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃等，有助于维持皮肤正常代谢。若症状持续加重或出现红肿、瘙痒等不适，应及时到皮肤科就诊。
