心肾不交可选用交泰丸、黄连阿胶汤、天王补心丹、六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药治疗，具体用药需经中医师辨证指导。
1.交泰丸
交泰丸主要由黄连和肉桂组成，具有交通心肾、清热安神的功效。该药适用于心火偏亢、肾阳不足导致的心肾不交证，患者常表现为心烦失眠、心悸不安、下肢畏寒等症状。黄连苦寒清心火，肉桂辛热引火归元，两者配伍可使心火下降、肾水上济，从而改善睡眠障碍。使用时需注意脾胃虚寒者慎用，且必须在中医师指导下根据体质调整剂量，不可自行长期服用。
2.黄连阿胶汤
黄连阿胶汤是治疗阴虚火旺型心肾不交的经典方剂，主要成分包括黄连、黄芩、白芍、阿胶和鸡子黄。此方侧重于滋阴降火、养血安神，针对因肾阴亏虚、心火独亢引起的严重失眠、手足心热、口干咽燥、舌红少苔等症状有显著疗效。阿胶与鸡子黄能滋养阴血，配合黄连黄芩清除虚热，使阴阳重新平衡。该方剂多为汤剂形式，若制成中成药需遵医嘱选择相应制剂，感冒发热期间不宜使用。
3.天王补心丹
天王补心丹主要用于心阴不足、虚火内扰所致的心肾不交，其成分包含丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子等多种药材。该药具有滋阴养血、补心安神的作用，适合出现健忘、心悸、虚烦不眠、神疲乏力等症状的患者。通过滋养心阴来制约心火，同时兼顾补肾填精，达到心肾相交的目的。服用期间应忌食辛辣刺激性食物，以免助火伤阴，影响药效，孕妇及糖尿病患者需在医生指导下谨慎使用。
4.六味地黄丸
六味地黄丸是滋补肾阴的基础方，由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成，适用于肾阴亏损引起的心肾不交轻症。当肾阴不足无法上济心火时，会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、夜间盗汗、心烦失眠等表现。此药通过三补三泻的配伍原则，在滋补肝肾之阴的同时防止滋腻碍胃，间接达到水火既济的效果。虽然其为非处方药，但若是湿热体质或脾虚便溏者不宜单独使用，以免加重湿气滞留。
5.知柏地黄丸
知柏地黄丸是在六味地黄丸基础上加入知母和黄柏而成，增强了滋阴降火的功效，专治阴虚火旺较重的心肾不交证。对于伴有潮热盗汗、五心烦热、遗精早泄、小便短赤等明显虚火症状的患者更为适宜。知母与黄柏能清退虚热，配合六味地黄丸的滋阴作用，有效缓解因虚火上炎扰乱心神导致的睡眠问题。该药性寒凉，长期服用可能损伤脾胃阳气，因此中病即止，不可作为保健品长期大量服用，须严格遵循医嘱。
日常生活中应保持规律作息，避免熬夜耗伤阴液，睡前可用温水泡脚以引火下行，促进血液循环。饮食方面宜清淡，多食用百合、莲子、银耳等具有养阴安神作用的食物，少吃辛辣燥热及油炸食品。适当进行太极拳、八段锦等柔和运动有助于调和气血，稳定情绪。若服药后症状未缓解或出现不适，应及时前往正规医疗机构中医科就诊，切勿盲目叠加用药或听信偏方，以免延误病情或造成肝肾负担。
