治疗鼻炎的中草药主要有辛夷、苍耳子、白芷、薄荷、黄芪等，这些药物需在中医师辨证指导下使用。
1.辛夷
辛夷是治疗鼻炎的常用中草药，主要功效为散风寒、通鼻窍。该药材常用于缓解因风寒感冒或慢性鼻炎引起的鼻塞、流涕不止等症状。辛夷能收缩鼻黏膜血管，减轻充血水肿，从而改善通气功能。临床常将其与其他药物配伍煎汤内服或制成滴鼻液外用。使用时需注意其表面有绒毛，若直接入煎剂可能刺激咽喉引起咳嗽，通常需用纱布包煎。对于阴虚火旺或实热证型的鼻炎患者，需在医生指导下谨慎使用，以免加重体内热象。
2.苍耳子
苍耳子具有发散风寒、通鼻窍及祛风湿的作用，是应对各类鼻炎尤其是过敏性鼻炎的核心药材之一。它能有效缓解鼻痒、喷嚏频作及鼻塞不通等典型症状。苍耳子通过抑制过敏反应介质释放，降低鼻黏膜敏感性。该药多与辛夷、白芷等搭配使用以增强疗效。值得注意的是，苍耳子全株有毒，特别是果实毒性较大，必须经过严格炮制去除毒性后方可入药，且严禁超量服用。孕妇及肝肾功能不全者应禁用，必须在专业医师监控下使用，避免发生中毒反应。
3.白芷
白芷味辛性温，归肺、胃经，擅长解表散寒、祛风止痛及宣通鼻窍。对于伴有前额头痛、眉棱骨痛的鼻炎患者尤为适宜。白芷能促进鼻腔分泌物排出，减轻窦腔压力，缓解因鼻窦炎并发的鼻炎症状。其含有的挥发油成分具有显著的抗炎和镇痛效果。在中医方剂中，白芷常作为引经药，引导其他药物直达病所。虽然白芷安全性较高，但阴虚血热者不宜单独大量使用，否则可能导致口干舌燥或出血倾向，需配合滋阴清热药物同用。
4.薄荷
薄荷质地轻清上扬，善于疏散风热、清利头目及利咽透疹。对于风热型鼻炎表现为鼻涕黄稠、咽喉肿痛、发热微恶风寒者效果显著。薄荷中的薄荷脑成分能清凉止痒，迅速缓解鼻部不适感，并能扩张毛细血管促进局部血液循环。它既可内服也可外用熏蒸，利用其挥发性气味直通鼻窍。由于薄荷发汗力强，体虚多汗者不宜长期或大量服用，以免耗伤正气。此外，薄荷不宜久煎，应在其他药物即将煎好时后下，以保留其有效挥发油成分。
5.黄芪
黄芪属于补气药，主要用于治疗肺气虚弱型的慢性鼻炎或过敏性鼻炎。此类患者常表现为反复发作、遇冷加重、气短乏力、易感冒等。黄芪通过补益肺脾之气，固表止汗，提高机体免疫功能，从而减少鼻炎发作频率和严重程度。现代研究表明黄芪多糖具有免疫调节作用，能平衡Th1/Th2细胞因子。黄芪性质温和，适合长期调理，但正处于急性感染期、高热不退或实热证候明显的患者暂不宜使用，以免闭门留寇，导致邪气无法外泄，需在病情稳定期由医生指导使用。
日常生活中，鼻炎患者应注意保持室内空气流通，避免接触花粉、尘螨等已知过敏原，定期清洗床单被罩以减少致敏物质积聚。饮食方面宜清淡，少吃辛辣刺激及生冷食物，以免损伤脾胃阳气或助生内热加重鼻部症状。适量进行有氧运动如慢跑、太极拳等有助于增强体质，改善肺功能，但应避免在寒冷干燥或空气质量差的环境中剧烈运动。早晚可用温水清洗鼻腔，清除分泌物及异物，保持鼻黏膜湿润。若症状持续不缓解或出现脓涕、剧烈头痛等情况，应及时前往正规医院耳鼻喉科或中医科就诊，切勿自行盲目用药或听信偏方，以免延误病情。
