清热凉血的中药主要有生地黄、牡丹皮、赤芍、玄参、紫草等。这类药物多用于血热妄行、温毒发斑等证候，需在中医师辨证指导下使用。
一、生地黄
生地黄为玄参科植物地黄的干燥块根，性甘寒，归心肝肾经。具有清热凉血、养阴生津的功效，适用于热入营血导致的舌绛烦渴、斑疹吐衄等症状。现代研究显示其含梓醇、地黄苷等成分，能调节免疫功能。使用时需注意脾虚湿滞者慎用，可能引起腹胀腹泻。
二、牡丹皮
牡丹皮为毛茛科植物牡丹的干燥根皮，味苦辛微寒，归心肝肾经。主要功效为清热凉血、活血化瘀，常用于温毒发斑、夜热早凉等症。其活性成分丹皮酚具有抗炎、改善微循环作用。该药不宜与藜芦同用，月经过多者慎服。
三、赤芍
赤芍为毛茛科植物芍药的干燥根，苦微寒，归肝经。能清热凉血、散瘀止痛，主治温毒发斑、血热吐衄、目赤肿痛。研究表明其芍药苷成分可抑制血小板聚集。使用期间应避免辛辣刺激食物，血虚无瘀者忌用。
四、玄参
玄参为玄参科植物玄参的干燥根，甘苦咸微寒，归肺胃肾经。具有凉血滋阴、泻火解毒之效，适用于热病伤阴、咽喉肿痛等症。含哈巴俄苷等成分，有抗氧化的作用。脾胃虚寒者不宜长期服用，可能加重腹泻症状。
五、紫草
紫草为紫草科植物新疆紫草的干燥根，甘咸寒，归心肝经。功能凉血活血、解毒透疹，多用于血热毒盛所致的斑疹紫黑、疮疡湿疹。其紫草素成分可促进伤口愈合。该药不宜过量使用，孕妇慎用以防滑胎。
服用清热凉血类中药期间应保持饮食清淡，避免辛辣燥热食物如羊肉、辣椒等。可适量食用梨、藕、荸荠等滋阴降火食材。注意观察大便性状，若出现持续腹泻需及时复诊调整用药。血虚畏寒者不宜长期使用此类药物，建议在中医师指导下根据体质辨证配伍用药，疗程一般不超过2周。治疗过程中若出现皮疹、恶心等不良反应应立即停药就医。
