服用紧急避孕药后补充维生素E主要是为了降低药物副作用对身体的损害，同时帮助调节内分泌功能。维生素E具有抗氧化、保护血管内皮、调节激素平衡等作用，能缓解紧急避孕药可能引起的月经紊乱、头痛、乳房胀痛等不适。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
一、抗氧化保护
紧急避孕药中的左炔诺孕酮等成分可能增加体内氧化应激反应，维生素E作为脂溶性抗氧化剂，能中和自由基，减轻药物对肝脏和生殖系统的氧化损伤。对于短期内重复使用紧急避孕药的女性尤为重要。
二、维持内膜健康
紧急避孕药可能引起子宫内膜异常脱落或增生，维生素E通过改善微循环和抑制前列腺素过度分泌，有助于维持子宫内膜正常代谢。临床观察显示补充维生素E可减少异常子宫出血的发生概率。
三、调节激素波动
维生素E作为辅助因子参与性激素合成，能缓解紧急避孕药导致的雌激素水平骤变。对于原本存在经前期综合征的女性，联合使用维生素E可降低情绪波动、乳房胀痛等激素相关症状。
四、预防血栓风险
高剂量孕激素可能暂时性增加血液粘稠度，维生素E通过抑制血小板过度聚集，对心血管系统起到保护作用。尤其适用于有吸烟史或肥胖等高危因素的服药者。
五、营养协同作用
维生素E与维生素C、B族维生素等协同作用，可加速紧急避孕药代谢产物的清除。建议选择含天然维生素E的膳食补充剂，如小麦胚芽油或坚果类食物，生物利用度更高。
需注意维生素E每日补充量不超过400国际单位，长期大剂量服用可能增加出血风险。服用紧急避孕药后出现严重头痛、视物模糊或持续阴道出血时应立即就医。日常可通过食用杏仁、菠菜、牛油果等富含维生素E的食物进行补充，同时保持规律作息，避免短期内重复使用紧急避孕药。建议有避孕需求的女性选择短效避孕药等更安全的常规避孕方式。
