滋补性中药主要有阿胶、人参、枸杞子、当归、熟地黄等。滋补性中药具有补气养血、滋阴壮阳等功效，适用于气血不足、体虚乏力等症状，但需在中医师指导下辨证使用。
一、阿胶
阿胶由驴皮熬制而成，具有补血滋阴、润燥止血的功效，适用于血虚萎黄、眩晕心悸等症状。阿胶可改善贫血、月经不调等问题，常与黄酒烊化后服用。使用时应避免与辛辣食物同食，湿热体质者慎用。
二、人参
人参有大补元气、复脉固脱的功效，适用于体虚欲脱、肢冷脉微等症状。人参可改善疲劳、免疫力低下等问题，含服或煎汤服用效果较好。实证、热证者忌用，服用期间忌食萝卜和浓茶。
三、枸杞子
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于虚劳损、目昏不明等症状。枸杞子可改善视力疲劳、腰膝酸软等问题，可直接嚼食或泡水饮用。外感实热、脾虚湿滞者不宜过量服用。
四、当归
当归有补血活血、调经止痛的功效，适用于血虚萎黄、月经不调等症状。当归可改善女性经期不适、面色苍白等问题，常与熟地黄配伍使用。大便溏泄者慎用，孕妇需在医师指导下使用。
五、熟地黄
熟地黄具有滋阴补血、益精填髓的功效，适用于肝肾阴虚、腰膝酸软等症状。熟地黄可改善潮热盗汗、耳鸣耳聋等问题，多与其他药材配伍煎服。脾胃虚弱、气滞痰多者不宜单独大量使用。
使用滋补性中药需根据体质辨证施治，避免盲目进补。日常可配合适量运动如八段锦、太极拳等养生功法，饮食宜清淡营养，避免生冷油腻。服用期间如出现口干舌燥、腹胀等不适，应及时咨询中医师调整用药方案。贮藏药材时需注意防潮防蛀，煎药器具以砂锅为佳。
