肾病患者的饮食需严格控制蛋白质和磷的摄入量,鱼类选择应以低磷、优质蛋白为原则。适合肾病患者的鱼类主要有鳕鱼、鲈鱼、鲑鱼三文鱼,这些鱼类蛋白质含量适中且磷含量较低。需避免高磷鱼类如沙丁鱼、凤尾鱼及鱼子酱等加工制品。
高磷鱼类可能加重肾脏负担,导致血磷升高,引发骨质疏松或血管钙化。部分深海鱼虽富含omega-3脂肪酸,但磷含量较高,建议控制食用频率和分量。淡水鱼通常比海鱼含磷量更低,更适合肾病患者选择。
鱼类烹饪方式建议清蒸或水煮,避免油炸或添加高盐调料。每周摄入量控制在100-150克,分2-3次食用。合并高尿酸血症的肾病患者还需注意嘌呤含量,避免食用秋刀鱼、沙丁鱼等高嘌呤鱼类。
终末期肾病患者进行透析治疗时,蛋白质需求增加,可适当提高低磷鱼类摄入量,但仍需监测血磷指标。个体化营养方案建议咨询临床营养师,根据肾功能分期调整饮食结构。