肾盂输尿管连接部梗阻患者需重点关注生活方式调整和定期监测。该疾病可能导致肾积水及肾功能损害，日常管理需围绕减轻泌尿系统负担、预防感染和保护肾功能展开。
保持充足水分摄入是基础措施。每日饮水量建议1500-2000毫升，均匀分配在白天，避免短时间内大量饮水。适量饮水可维持尿流畅通，减少尿液滞留风险。但需根据水肿情况调整，存在严重肾积水时应遵医嘱控制水量。
低盐饮食有助于控制血压。每日食盐摄入不超过5克，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。高血压可能加重肾脏负担，合并高血压患者需严格监测血压，建议早晚各测量一次并记录。
预防尿路感染需注意会阴部清洁。女性排便后从前向后擦拭，男性注意包皮清洁。出现尿频、尿急或发热症状时需及时尿检。可适量摄入蔓越莓制品，其含有的原花青素可能抑制细菌黏附尿路。
避免剧烈运动尤其是腰部撞击类活动。推荐步行、游泳等低冲击运动，运动时注意补充水分。重体力劳动或竞技性运动可能加重肾脏压力，建议咨询医生制定个性化运动方案。
定期随访检查不可忽视。每3-6个月需进行泌尿系超声和肾功能检查，观察肾积水程度变化。出现腰痛加剧、尿量明显减少或血尿应立即就诊。部分患者可能需要定期进行利尿性肾图评估分肾功能。
体重管理对疾病控制有积极意义。肥胖可能增加腹腔压力影响尿液引流，通过均衡饮食和适度运动将BMI控制在18.5-23.9范围。合并代谢综合征患者需同时控制血糖血脂。
特殊情况下需警惕妊娠期风险。女性患者在孕前应评估肾功能和积水程度，孕期可能因子宫增大加重梗阻，需增加产检频率并与泌尿外科医生共同监测。
