已经晒黑的皮肤仍然需要涂防晒霜。皮肤晒黑后黑色素沉积可能增加对紫外线的部分防护，但无法完全避免紫外线对皮肤的损伤。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
皮肤晒黑是紫外线刺激黑色素细胞产生更多黑色素的结果，这种变化虽然能吸收部分紫外线，但防护作用有限。紫外线中的长波紫外线能够穿透表皮层直达真皮层，持续导致胶原蛋白降解、自由基生成，加速皮肤光老化进程。即使晒黑的皮肤也可能出现晒伤反应，表现为发红、脱皮等症状。长期不防护会累积紫外线损伤，增加皮肤癌发病风险。
部分人群认为深色皮肤天然具有更高防晒系数，实际上肤色仅相当于SPF2-4的防护效果，远低于日常所需的SPF30以上标准。皮肤晒黑后仍可能因紫外线暴露出现晒斑加重、毛细血管扩张等问题。特殊情况下如高原地区、雪地反射环境或服用光敏性药物时，紫外线伤害会成倍增加，必须严格防晒。
无论肤色深浅都应坚持使用广谱防晒霜，选择SPF30以上且标注PA+++以上的产品，每两小时补涂一次。配合遮阳帽、太阳镜等物理遮挡措施，避免上午10点至下午4点强紫外线时段外出。日常多摄入富含维生素C、维生素E的蔬菜水果，帮助修复光损伤。皮肤晒黑后更需加强保湿修复，使用含神经酰胺、透明质酸的护肤品维持屏障功能。
