健康人群无须刻意服用黄芪粉，黄芪粉更适合存在气虚症状者在医生指导下使用。黄芪粉的主要适用情况有体质虚弱、术后恢复、免疫力低下、慢性疲劳综合征、反复呼吸道感染等。
1、体质虚弱
黄芪粉对气血两虚引起的面色苍白、乏力等症状有一定改善作用。中医认为其性微温味甘，归脾肺经，可补气升阳固表。但健康人群长期服用可能导致上火，出现口干舌燥等不适。
2、术后恢复
外科手术后患者存在元气耗伤时，黄芪粉能促进创面愈合和体力恢复。其含有的黄芪多糖具有增强细胞免疫功能的特性，但需注意创伤急性期不宜过早进补。
3、免疫力低下
黄芪粉中的皂苷类成分可调节免疫细胞活性，对易感冒人群有辅助预防作用。但自身免疫性疾病患者需慎用，可能加重免疫紊乱。
4、慢性疲劳综合征
长期过度劳累导致的气虚型亚健康状态，适量服用黄芪粉可改善精力不足。需与规律作息结合，单靠药物无法根治慢性疲劳。
5、反复呼吸道感染
儿童或老年人反复出现感冒、支气管炎时，中医辨证属肺脾气虚者可配伍使用。但急性感染期应停用，避免闭门留寇。
健康人群日常养生建议通过均衡饮食获取营养，黄芪粉并非保健必需品。若需服用，建议先进行中医体质辨识，连续服用不宜超过三个月。服用期间忌食萝卜、绿豆等破气食物，出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用。特殊人群如孕妇、高血压患者、自身免疫疾病患者使用前必须咨询中医师。
