牙齿松动通常由牙周炎、外伤或骨质疏松等原因引起，可通过基础治疗、药物治疗和手术治疗等方式改善。牙周炎是最常见原因，表现为牙龈红肿、出血；外伤可能导致牙齿移位；骨质疏松患者可能伴随全身骨密度下降。
基础治疗包括龈上洁治和龈下刮治，清除牙结石和菌斑。牙周炎急性期可配合使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染，必要时联用布洛芬缓解疼痛。对于严重牙周病导致的Ⅲ度松动牙，可能需进行牙周夹板固定或拔除后修复。
骨质疏松患者需在医生指导下补充钙剂和维生素D，同时进行抗骨质疏松治疗。外伤性松动需及时复位固定，避免咬硬物。日常应使用软毛牙刷，配合牙线及冲牙器清洁邻面，每半年接受一次专业口腔检查。
若牙齿松动伴随明显疼痛、溢脓或影响咀嚼功能，建议尽早就诊口腔科。儿童乳牙松动属正常替牙过程，通常无需特殊处理。
