阴道口触碰疼痛可能由外阴炎、阴道炎、外阴创伤或外阴营养不良等原因引起，可通过局部护理、药物治疗及病因处理等方式缓解。
外阴炎是常见诱因，多与局部卫生不良或过敏刺激有关。表现为外阴红肿、灼热感，可能伴随异常分泌物。保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，穿着纯棉内裤有助于改善。医生可能建议使用红核妇洁洗液等外用制剂。
阴道炎如霉菌性阴道炎或细菌性阴道病可引发接触痛。典型症状包括豆渣样白带或鱼腥味分泌物，可能伴有瘙痒。确诊需通过白带常规检查，常用药物包括克霉唑阴道片或甲硝唑栓，需遵医嘱规范使用。
机械性损伤如性生活摩擦或衣物摩擦可能导致黏膜破损。轻微擦伤可通过温水坐浴促进愈合，严重裂伤需就医处理。急性期应暂停性生活，避免继发感染。
外阴硬化性苔藓等慢性皮肤病也会导致接触敏感。特征为外阴皮肤变薄发白，可能伴随瘙痒或皲裂。需皮肤科活检确诊，常用糖皮质激素软膏局部治疗。
若疼痛持续超过3天或伴随发热、溃疡、异常出血，需排除疱疹病毒感染等特殊情况。绝经后女性出现该症状需警惕外阴萎缩性改变，可考虑雌激素软膏治疗。日常避免过度清洗，如厕后从前向后擦拭，有助于预防复发。
