何首乌主要适用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木等病症，可遵医嘱使用何首乌片、何首乌颗粒、制何首乌等药物。
1. 血虚萎黄
何首乌具有补益精血的功效，适用于血虚引起的面色萎黄、唇甲苍白等症状。其活性成分能促进造血功能，改善贫血状态。临床常与当归、熟地黄等配伍使用。需注意生何首乌与制何首乌功效差异，生品多用于解毒消痈，制品长于补肝肾。
2. 眩晕耳鸣
对于肝肾不足导致的头晕目眩、耳鸣耳聋，何首乌可通过滋补肝肾发挥作用。其含有的二苯乙烯苷类成分具有神经保护作用，能改善内耳微循环。常与枸杞子、山茱萸等药物配伍，但需排除高血压等器质性疾病引起的眩晕。
3. 须发早白
何首乌传统用于乌须黑发，对肝肾亏虚引起的须发早白、脱发有改善作用。其机制可能与调节酪氨酸酶活性、抗氧化有关。临床多使用制何首乌，常配伍黑芝麻、女贞子等药物。使用期间需监测肝功能，避免与肝毒性药物联用。
4. 腰膝酸软
针对中老年人肝肾不足所致的腰膝酸软无力，何首乌能补肝肾、强筋骨。其多糖成分可促进骨形成，改善骨质疏松。常与杜仲、牛膝等壮骨药配伍，但湿热痹痛者慎用。服药期间应避免过度劳累。
5. 肢体麻木
对于血虚血瘀引起的肢体麻木、活动不利，何首乌可通过养血活血改善症状。其蒽醌类成分具有抗血小板聚集作用。临床多与鸡血藤、丹参等同用，但外周神经病变患者需先明确病因。糖尿病患者使用需监测血糖变化。
使用何首乌期间应避免辛辣油腻饮食，适当食用黑豆、黑芝麻等黑色食物有助于药效发挥。规律作息、避免熬夜可增强滋补效果。出现食欲减退、皮肤黄染等肝功能异常表现时应立即停药就医。孕妇及哺乳期妇女须在医师指导下谨慎使用，过敏体质者用药前需进行皮肤测试。
