抑郁症是否需要终身服药需根据病情严重程度和个体差异决定，部分患者可能需长期用药，部分患者在症状缓解后可逐渐减停药物。
抑郁症的治疗方案需结合疾病分型、发作频率及治疗反应综合评估。单次发作且症状较轻的患者，在规范治疗6-12个月后若症状完全缓解，可在医生指导下尝试减药。首次发作但伴有自杀倾向或精神病性症状的重度抑郁，建议维持治疗2-3年。对于3次以上复发的慢性抑郁症患者，尤其是存在明确家族史或共病焦虑障碍者，通常需要更长时间甚至终身服用抗抑郁药物。药物选择上，舍曲林片、氟西汀胶囊等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可作为基础用药，文拉法辛缓释片适用于难治性病例，米氮平片对伴有失眠症状者效果显著，安非他酮片则适合出现性功能障碍副作用的患者。
除药物治疗外，抑郁症患者应保持规律作息与均衡饮食，适当补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼和维生素B族食物。每周进行3-5次有氧运动，配合认知行为疗法等心理干预。定期复诊评估病情变化，避免自行调整药量。家属需注意观察患者情绪波动和药物不良反应，出现症状加重或自伤倾向时应立即就医。建立稳定的社会支持系统对预防复发具有重要作用。
