痛经女性可遵医嘱使用元胡止痛片、艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊等中成药调理。痛经可能与气滞血瘀、寒凝血瘀、气血虚弱等因素有关，需结合体质辨证用药。
一、元胡止痛片
元胡止痛片主要成分为延胡索、白芷，具有理气活血功效，适用于气滞血瘀型痛经，表现为经前或经期小腹胀痛拒按、经血色暗有块。该药能缓解子宫平滑肌痉挛，但阴虚火旺者慎用。服药期间忌食生冷，建议经前3-5天开始服用。
二、艾附暖宫丸
艾附暖宫丸含艾叶、香附等温经药材，适合寒凝血瘀引起的经期小腹冷痛、得热痛减症状。其温经散寒作用可改善子宫血液循环，但实热证患者禁用。服用时可用生姜红糖水送服增强药效，经期注意腹部保暖。
三、少腹逐瘀颗粒
少腹逐瘀颗粒由小茴香、干姜等组成，针对寒湿凝滞型痛经，常见经期小腹冷痛、经血夹血块。该药能温经化瘀，但月经过多者不宜。建议配合热水袋热敷下腹部，避免游泳、淋雨等受寒行为。
四、益母草颗粒
益母草颗粒单味药制剂，具有活血调经作用，适用于产后或人工流产后瘀血阻滞的痛经，症状多见经行不畅、色紫暗。该药可促进子宫收缩，孕妇绝对禁用。服用期间应观察出血量，出现异常需停药就医。
五、桂枝茯苓胶囊
桂枝茯苓胶囊含桂枝、茯苓等成分，用于气血运行不畅兼痰湿的痛经，表现为经期腹痛伴腰骶酸痛、白带量多。该药可改善盆腔微循环，但需连续服用3个月经周期。日常可配合八段锦等舒缓运动调理气血。
痛经患者除用药外，经前一周开始每日用红花5克、生姜3片泡脚，水温40℃浸泡20分钟有助于温经通络。饮食宜选择红糖姜茶、桂圆红枣粥等温补食物，避免冷饮及寒性水果。保持适度有氧运动如瑜伽、快走，但经期避免剧烈运动。若痛经持续加重或伴随月经异常，需及时进行妇科超声检查排除子宫内膜异位症等器质性疾病。
