淡竹叶具有清热泻火、除烦止渴、利尿通淋的功效，主要用于热病烦渴、口舌生疮、小便短赤等症。
1、清热泻火
淡竹叶性寒，归心、胃经，能清解心胃火盛。对于热病导致的高热烦躁、面红目赤等症状，常与石膏、知母配伍使用。现代研究表明其含有的黄酮类成分具有抗炎作用，可缓解口腔溃疡、咽喉肿痛等实热证表现。
2、除烦止渴
通过清泄心经实火，改善热邪扰神引起的失眠多梦、心烦意乱。临床多与麦冬、生地同用，对暑热伤津所致口干舌燥效果显著。其多糖成分能促进唾液分泌，缓解干燥症状。
3、利尿通淋
淡竹叶可增加尿液排出，适用于下焦湿热引起的小便涩痛、尿路感染。常配伍车前子、滑石等利尿药，对轻度水肿也有改善作用。其利尿机制与调节肾脏水通道蛋白表达相关。
4、凉血止血
对于血热妄行导致的鼻衄、牙龈出血等症，淡竹叶能凉血止血而不留瘀。多与白茅根、侧柏叶协同使用，所含鞣质成分可促进血小板聚集，缩短凝血时间。
5、解毒消肿
外用可缓解热毒疮疡，鲜品捣敷或煎汤熏洗对皮肤红肿热痛有效。其挥发油成分对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用，配合金银花、连翘可增强疗效。
使用淡竹叶需注意脾胃虚寒者慎用，长期服用可能引起胃肠不适。建议在中医师指导下辨证使用，避免与寒凉药物过量同服。日常可配伍粳米煮粥养护胃气，或与菊花代茶饮增强清热效果，出现腹泻应立即停用并就医。
