百蕊草是一种中药材，具有清热解毒、消肿止痛、止咳平喘等功效，主要用于治疗感冒发热、咽喉肿痛、咳嗽气喘等症状。百蕊草的作用与功效主要有抗菌消炎、镇咳祛痰、增强免疫力、抗氧化、促进伤口愈合等。
1、抗菌消炎
百蕊草含有黄酮类、酚酸类等活性成分，对金黄色葡萄球菌、链球菌等常见致病菌有抑制作用，可用于缓解咽喉炎、扁桃体炎等炎症性疾病。临床常与金银花、连翘等配伍使用。
2、镇咳祛痰
百蕊草能舒张支气管平滑肌，减少气道分泌物，改善咳嗽、痰多症状，对急慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病有辅助治疗作用。多与杏仁、桑白皮等止咳药材同用。
3、增强免疫力
百蕊草中的多糖成分可促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞吞噬能力，帮助机体抵抗病原体侵袭。体质虚弱、易感冒人群可在医生指导下适量服用。
4、抗氧化
百蕊草所含的槲皮素等成分能清除自由基，减轻氧化应激损伤，对预防心血管疾病、延缓衰老有一定潜在益处。常与枸杞、黄芪等补益类药材配伍。
5、促进伤口愈合
百蕊草提取物可加速表皮细胞再生，减少创面渗出，对外伤、烫伤等皮肤损伤有收敛生肌作用。多研末外敷或配伍紫草、地榆等外用。
使用百蕊草时需注意，脾胃虚寒者慎用，孕妇及过敏体质者应在医师指导下使用。建议选择正规医疗机构配制的中药饮片或制剂，避免自行采挖野生药材。日常可配合清淡饮食、适度运动增强体质，若症状持续或加重应及时就医。
