痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式干预，常用药物有别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片、秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片等。痛风通常与嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少等因素有关，表现为关节红肿热痛、活动受限等症状。
一、调整饮食
减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平，避免动物内脏、海鲜、浓肉汤等食物，每日饮水量保持2000毫升以上促进尿酸排泄。可适量增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果摄入，樱桃、芹菜等食物可能对缓解症状有帮助。严格戒酒特别是啤酒，酒精会抑制尿酸排泄。
二、药物治疗
别嘌醇片通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成，适用于尿酸生成过多型患者，可能出现皮疹等不良反应。非布司他片为新型黄嘌呤氧化酶抑制剂，肝肾毒性较低。苯溴马隆片通过抑制肾小管尿酸重吸收促进排泄，肾功能不全者慎用。秋水仙碱片可快速缓解急性发作期炎症反应，但可能引起腹泻。双氯芬酸钠缓释片作为非甾体抗炎药能减轻关节肿痛症状。
三、物理治疗
急性发作期可对受累关节进行局部冷敷，每次15-20分钟缓解红肿热痛。慢性期可采用超短波、红外线等理疗改善局部血液循环。关节功能受限者可进行水中运动或低强度康复训练，避免关节负重过大。穿戴护具或使用拐杖分散关节压力，防止损伤加重。
四、中医调理
湿热痹阻型可用四妙丸清热利湿，痰瘀互结型可选当归拈痛汤活血化瘀。外敷金黄散或新癀片可缓解局部肿痛，针灸取穴以足三里、三阴交等为主。中药熏洗采用桂枝、威灵仙等药材，需在专业中医师指导下进行。注意避免长期服用含马兜铃酸的中药材。
五、手术治疗
痛风石导致关节严重畸形或功能丧失时，需行痛风石清除术或关节成形术。尿酸性肾结石引起尿路梗阻可考虑体外冲击波碎石。手术前后需严格控制血尿酸水平，术后仍需长期药物管理。关节镜手术可用于早期痛风性关节炎的滑膜清理，创伤较小恢复较快。
痛风患者需建立长期管理意识，定期监测血尿酸水平保持在300微摩尔每升以下。避免剧烈运动诱发急性发作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。注意足部护理防止外伤，穿宽松舒适鞋袜。保持规律作息控制体重，肥胖者建议渐进式减重。出现关节持续疼痛或肾功能异常时需及时复诊调整治疗方案，不可自行增减药物。
