是否需要服用紧急避孕药取决于有无避孕失败或未采取避孕措施的高风险性行为。紧急避孕药主要用于事后避孕，不能作为常规避孕方式使用。
紧急避孕药通过延迟或抑制排卵、干扰受精卵着床发挥作用，需在性行为后72小时内服用，越早效果越好。常见类型包括左炔诺孕酮片和米非司酮片，对体重超过70公斤者效果可能下降。服药后可能出现恶心、呕吐、月经紊乱等副作用，若呕吐需补服。服药后仍需采取避孕措施直至下次月经，若月经延迟超过一周需验孕。紧急避孕药不能预防性传播疾病，多次使用会导致内分泌失调。
有血栓病史、严重肝病、乳腺癌患者禁用紧急避孕药。心血管疾病、偏头痛、糖尿病等慢性病患者需医生评估后使用。哺乳期妇女服药后应暂停哺乳24小时。与巴比妥类、利福平等药物同服会降低药效，需避免联合使用。服用后出现严重腹痛、胸痛、视力模糊需立即就医。
建议将紧急避孕药作为避孕失败的补救措施，日常应优先选择避孕套、短效避孕药等常规避孕方式。服药后需观察身体反应，记录月经周期变化，必要时进行妇科检查。若需重复使用紧急避孕药，应咨询医生调整避孕方案，避免频繁使用影响健康。
