饮用祛湿中药后可能出现体重下降的情况，但具体效果因人而异。祛湿中药主要通过促进体内水分代谢、改善消化功能等方式发挥作用，部分人群可能因水分排出或胃肠功能调整出现短暂体重变化。
祛湿中药常含有茯苓、泽泻、薏苡仁等利水渗湿成分，可通过增加尿液排出减少体内潴留水分，短期内可能表现为体重数值降低。部分药物如苍术、厚朴能增强脾胃运化功能，改善因湿浊内阻导致的腹胀、食欲不振，若患者原本存在消化不良或代谢缓慢问题，随着胃肠蠕动恢复和营养吸收效率提升，可能伴随体脂减少。需注意这种体重变化通常较轻微，且与个体湿浊程度、药物配伍及体质相关。
若体重持续下降或幅度较大，需考虑其他潜在因素。部分祛湿药性质偏寒凉，长期过量使用可能损伤脾胃阳气，导致消化吸收障碍，此时体重减轻可能伴随乏力、腹泻等不良反应。湿热体质者正确使用祛湿方剂可能获得稳定代谢改善，但单纯依赖中药减重缺乏科学依据，病理性肥胖仍需结合饮食运动干预。
使用祛湿中药期间建议定期监测体重变化，避免过度追求减重效果而擅自加大药量。日常可配合适量山药、莲子等健脾食材，避免生冷油腻食物加重湿气。若体重异常波动或出现明显不适，应及时咨询中医师调整用药方案，排除甲状腺功能异常、糖尿病等内分泌代谢疾病的可能性。
