七宝美髯丸可能存在副作用，但多数情况下在医生指导下规范使用较为安全。该中成药主要用于肝肾不足引起的须发早白、腰膝酸软等症状，其副作用主要与个体差异、用药不当或药物成分过敏有关。
部分患者服用后可能出现胃肠不适，如恶心、腹胀或食欲减退，这类反应通常较轻微，调整用药时间或饭后服用可缓解。少数体质敏感者可能出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应，需立即停药并就医。长期过量服用可能影响肝肾功能，表现为乏力、尿色加深等症状，需定期监测相关指标。
存在基础疾病如高血压、糖尿病或正在服用抗凝药物的患者，使用前须严格评估药物相互作用。孕妇、哺乳期妇女及儿童等特殊人群应避免自行服用。中药复方制剂的作用机制复杂，不同药材配伍可能产生难以预见的反应，如方中何首乌含蒽醌类成分，超量使用可能引发肝损伤。
使用七宝美髯丸期间应保持饮食清淡，避免辛辣油腻食物影响药效。服药两周后症状无改善或出现新症状时须及时复诊。中药调理讲究辨证施治，不建议自行增减剂量或延长疗程，更不可替代正规医疗手段治疗器质性疾病。保持规律作息与均衡营养对改善须发问题有协同作用。
