治疗鼻炎的中草药主要有辛夷、苍耳子、白芷、薄荷、黄芪等，这些药物需在中医师辨证指导下使用。
1.辛夷
辛夷是治疗鼻炎的常用中草药，主要功效为散风寒、通鼻窍。该药材常用于缓解因风寒感冒或过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。辛夷能收缩鼻黏膜血管，减轻充血水肿，从而改善通气功能。临床常将其与其他药物配伍使用，以增强疗效。使用时需注意，阴虚火旺者慎用，且不可过量服用，以免引起头晕或胃部不适等不良反应。
2.苍耳子
苍耳子具有发散风寒、通鼻窍、祛风湿的作用，是治疗各类鼻炎尤其是慢性鼻炎的重要药材。它能有效缓解鼻渊头痛、鼻塞不通及流浊涕等症状。苍耳子通过抗炎和抗过敏机制，减轻鼻腔黏膜的炎症反应。但该药有小毒，必须经过炮制后方可入药，且严格控制在安全剂量范围内。孕妇及体质虚弱者应在医生严密监控下使用，避免自行采摘或随意加大用量导致中毒。
3.白芷
白芷味辛性温，归肺、胃经，具有解表散寒、祛风止痛、宣通鼻窍的功效。对于鼻炎伴随的前额头痛、眉棱骨痛及鼻塞流涕有显著疗效。白芷含有挥发油成分，能抑制多种致病菌生长，减少鼻腔分泌物。它常与辛夷、苍耳子搭配，组成经典方剂以增强通窍之力。胃肠溃疡患者或阴虚血热者需谨慎使用，防止刺激胃肠道或加重内热症状，务必遵医嘱调配。
4.薄荷
薄荷性凉味辛，擅长疏散风热、清利头目、利咽透疹及宣通鼻窍。适用于风热型鼻炎，表现为鼻塞、流黄涕、咽喉肿痛等情况。薄荷中的薄荷脑成分能产生清凉感，迅速缓解鼻腔堵塞感，并具有轻微的局部麻醉和抗炎作用。既可内服也可外用熏蒸，帮助打开呼吸道。但脾胃虚寒易腹泻者不宜长期大量服用，以免损伤阳气，儿童使用时更需注意浓度控制。
5.黄芪
黄芪作为补气固表的代表药材，主要用于治疗肺气虚弱型的慢性鼻炎或过敏性鼻炎。此类患者常表现为反复感冒、鼻塞时轻时重、气短乏力。黄芪能增强机体免疫功能，提高呼吸道黏膜的防御能力，减少过敏发作频率。它通常不单独用于急性期通窍，而是作为扶正祛邪的辅助药物，配合其他通鼻窍药材使用。实热证或感冒发热初期患者应暂停使用，以免闭门留寇，加重病情。
日常生活中的护理对于鼻炎的康复至关重要，建议患者注意保暖，避免冷空气直接刺激鼻腔，外出时可佩戴口罩。保持室内空气流通且湿度适宜，定期清洗床单被罩以减少尘螨滋生。饮食方面宜清淡，多摄入富含维生素的新鲜蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、生姜以及海鲜等发物，以防诱发或加重症状。适量进行体育锻炼如慢跑、太极拳等，以增强体质和免疫力。同时要保持良好的作息习惯，避免熬夜劳累，若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医疗机构就诊，切勿盲目自行用药或听信偏方，以免延误病情。
