阴虚内热可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等中药治疗。
1.六味地黄丸
六味地黄丸主要由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成，具有滋阴补肾的功效。该药适用于肾阴亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等症状。对于因肾阴不足导致虚火内扰，出现手足心热、口干咽燥的阴虚内热患者，此药能通过滋补肾阴来平衡体内阴阳，缓解内热表现。使用时需严格遵循医生指导，不可自行增减剂量或延长服用周期。
2.知柏地黄丸
知柏地黄丸在六味地黄丸基础上增加了知母和黄柏两味药材，增强了清热泻火的作用。它专门针对阴虚火旺证，表现为潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精、小便短赤等情况。当阴虚内热症状较重，伴有明显火热之象时，该药能更有效地清退虚热。患者若出现舌红少苔、脉细数等典型体征，可在医师评估后选用此药进行调理，以达滋阴降火之效。
3.大补阴丸
大补阴丸由熟地黄、龟板、黄柏、知母等药物配伍而成，主打滋阴降火功能。其适应症包括骨蒸潮热、盗汗遗精、咳嗽咯血、心烦易怒、足膝疼热等阴虚火旺重症。此药通过填补真阴、清泄相火，对肝肾阴虚导致的严重内热有显著改善作用。特别是对于那些长期熬夜、过度劳累致使阴液耗损，进而引发持续性低热、烦躁不安的人群，该方剂能提供针对性的治疗方案。
4.杞菊地黄丸
杞菊地黄丸是在六味地黄丸中加入枸杞子和菊花，侧重于滋肾养肝明目。它适用于肝肾阴亏引起的眩晕耳鸣、羞明畏光、迎风流泪、视物昏花等症状，同时也具备缓解阴虚内热的效果。如果患者除了常见的潮热盗汗外，还伴有眼睛干涩、视力模糊等眼部不适，选择此药更为适宜。该药通过滋养肝肾之阴，间接达到清除虚热的目的，适合慢性消耗性疾病后期的调养。
5.麦味地黄丸
麦味地黄丸融合了六味地黄丸与麦冬、五味子，强化了润肺滋肾的功能。主要用于肺肾阴亏所致的潮热盗汗、咽干咳血、眩晕耳鸣、腰膝酸软、消渴等症。对于阴虚内热兼有肺燥咳嗽、口渴多饮的患者，此药既能滋补肺肾之阴，又能收敛耗散之气，从而有效遏制内热生成。临床应用中，常作为肺结核、糖尿病等慢性病伴随阴虚症状的辅助治疗手段，须在专业医师指导下规范使用。
日常饮食应避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜、大蒜等，以免助火伤阴，加重内热症状。建议多食用具有滋阴润燥作用的食物，如银耳、百合、梨、莲子、鸭肉等，保持饮食清淡且营养均衡。作息方面要保证充足睡眠，避免熬夜耗伤阴液，适当进行舒缓运动如太极拳、八段锦以调和气血。同时注意情绪管理，防止急躁易怒导致肝火旺盛，进一步损伤阴津。若服药期间症状未缓解或出现新的不适，应及时就医调整治疗方案，切勿盲目长期自行用药。
