牙釉质脱落可通过使用含氟牙膏、树脂填充、牙冠修复、饮食调整、定期口腔检查等方式治疗。牙釉质脱落通常由酸性食物侵蚀、刷牙力度过大、胃酸反流、磨牙症、龋齿等原因引起。
1、含氟牙膏：
含氟牙膏能促进牙釉质表面再矿化，增强牙齿抗酸能力。日常刷牙时选择含氟化钠或单氟磷酸钠成分的牙膏，配合软毛牙刷轻柔刷牙，减少对牙釉质的机械磨损。长期使用可减缓脱矿进程，但无法修复已形成的缺损。
2、树脂填充：
对于小范围釉质缺损，可采用复合树脂进行美学修复。医生会清除受损组织后，用光固化树脂分层填充并塑形，恢复牙齿形态与功能。该方法创伤小且颜色接近天然牙，适用于前牙区或咬合力较小的后牙窝沟缺损。
3、牙冠修复：
大面积釉质脱落需采用全瓷冠或烤瓷熔附金属冠修复。通过磨除部分牙体后取模定制人工牙冠，完全覆盖患牙并提供力学支撑。全瓷冠生物相容性更佳，而金属基底冠更适合后牙区高强度咬合需求。
4、饮食调整：
减少摄入碳酸饮料、柑橘类水果等高酸性食物，避免釉质持续脱矿。餐后及时漱口或咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，中和口腔酸性环境。增加乳制品、绿叶蔬菜等富含钙磷的食物，辅助釉质再矿化。
5、定期检查：
每半年进行专业洁牙与口腔检查，早期发现釉质磨损或龋坏。存在夜磨牙者需佩戴咬合垫，胃食管反流患者应治疗原发病。对于已出现冷热敏感症状的牙齿，可配合专业脱敏治疗。
日常护理需选用软毛牙刷以巴氏刷牙法清洁，避免横向用力刷牙。限制每天酸性饮食摄入不超过3次，餐后30分钟内不宜立即刷牙。游泳时佩戴护齿套防止氯水侵蚀，运动员需定制防护牙托。伴随牙龈萎缩者可使用牙线及冲牙器清洁邻面，定期涂氟增强釉质抗龋能力。出现明显缺损或疼痛症状时应及时进行专业修复治疗。
