嗓子发炎咳嗽可通过口服对乙酰氨基酚、阿莫西林、右美沙芬等药物缓解，通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、用嗓过度、环境刺激等因素引起。

普通感冒或流感病毒侵袭上呼吸道时，咽喉黏膜充血水肿引发咳嗽。病毒性咽炎具有自限性，可选用对乙酰氨基酚缓解咽痛，配合蜂蜜水或冰糖雪梨润喉。避免滥用抗生素，病程一般持续3-7天。

链球菌等病原体感染可能导致化脓性扁桃体炎，表现为咽部剧烈疼痛伴黄色分泌物。阿莫西林、头孢克洛等抗生素可针对性治疗，需完成全程用药。体温超过38.5℃时可联合布洛芬退热。

花粉、尘螨等过敏原刺激咽喉部引发干咳，常伴鼻痒、打喷嚏。氯雷他定等抗组胺药能减轻黏膜水肿，孟鲁司特钠可改善气道高反应性。建议使用空气净化器并勤换床单。

教师、歌手等职业人群因持续用嗓易出现机械性损伤。右美沙芬能抑制咳嗽中枢，配合蒸汽吸入保持咽喉湿润。每日发声不超过4小时，避免进食辛辣刺激食物。

干燥空气、烟雾或化学气体直接损伤呼吸道黏膜。生理盐水雾化可清洁气道，咽部灼痛明显时含服西地碘含片。冬季室内湿度建议维持在40%-60%，远离二手烟环境。

咳嗽期间需每日饮用1.5-2升温水，食用百合银耳羹等滋阴食物，避免剧烈运动加重气道反应。选择太极拳等温和运动增强抵抗力，睡眠时垫高枕头减少胃酸反流刺激。若出现咯血、喘鸣或持续发热超过3天，需立即进行喉镜和血常规检查。