包皮长疼痛疙瘩可能由卫生不良、摩擦刺激、细菌感染、真菌感染、过敏反应等原因引起，可通过局部清洁、抗炎药膏、抗真菌药物、抗过敏治疗、手术切除等方式治疗。
包皮局部清洁不足可能导致皮脂腺分泌物堆积，形成包皮垢刺激皮肤。每日用温水清洗包皮内外侧，避免使用刺激性洗剂。合并红肿时可外涂红霉素软膏预防感染。
衣物摩擦或性生活过度可能造成机械性损伤。选择棉质透气内裤减少摩擦，暂停性生活至症状缓解。局部可涂抹氧化锌软膏保护皮肤屏障。
可能与金黄色葡萄球菌、链球菌等感染有关，通常表现为红肿热痛、脓性分泌物。可外用莫匹罗星软膏，严重时口服头孢克洛。保持患处干燥避免继发感染。
白色念珠菌感染常见于糖尿病患者，表现为环状红斑伴瘙痒。确诊后涂抹克霉唑乳膏，合并糖尿病需控制血糖。避免与他人共用毛巾等个人物品。
安全套材质或洗涤剂可能引发接触性皮炎，出现丘疹伴刺痛感。停用可疑致敏产品，口服氯雷他定缓解症状。严重过敏需就医进行糖皮质激素治疗。
日常需穿着宽松棉质内裤，避免辛辣饮食及酒精摄入。每日清洗后保持局部干燥，出现持续疼痛、溃疡或发热应及时就诊。包茎反复感染者建议考虑包皮环切术，术后两周内避免剧烈运动。合并糖尿病等基础疾病者需优先控制原发病。
