14岁在没有其他身体疾病的情况下，一般可以遵医嘱服用体内所需的维生素B6；但如果对该物质过敏，或肾功能不全，则不可以服用。具体分析如下：
1.可以：维生素B6主要在细胞中参与多种氨基酸的代谢，对维持机体正常运行具有重要作用，14岁时如果需要补充维生素B6，且对该物质不过敏，一般可以遵医嘱服用。但维生素B6的服用不宜过量，否则容易出现手脚麻木、腹痛等不良反应，甚至会导致记忆力减退。
2.不可以：如果对维生素B6过敏，则不应服用该物质。此外，由于肾功能不全的患者对B族维生素的排泄能力较差，容易加重肾脏负担，也不应服用该物质。
如果服用维生素B6后身体出现较为严重的不适症状，应及时前往医院进行诊治，以免引发其他疾病，不利于身体的成长发育。
