高危行为13年后检测结果为阴性可以排除艾滋病感染。
一、艾滋病窗口期与检测准确性：
人体感染艾滋病病毒后存在窗口期，即从感染到血液中能检测出抗体的时间段。现代检测技术已将窗口期缩短至14-21天，第三代抗体检测在3个月后阴性即可排除感染。13年时间远超所有检测方法的窗口期要求，期间若进行过多次抗体检测且结果均为阴性，可完全排除感染可能。病毒核酸检测的窗口期更短，高危行为后1个月阴性结果即具有排除意义。
二、长期未治疗的艾滋病发展规律：
未经治疗的艾滋病感染者通常在8-10年内会进入发病期，出现持续发热、体重骤降、机会性感染等典型症状。13年未出现任何相关临床表现且检测阴性，从疾病自然病程角度也能佐证未感染。病毒载量检测若显示未检出病毒核酸，可作为抗体检测的补充依据。
建议保持定期体检习惯，日常注意避免高危行为。均衡饮食有助于维持免疫力，适量补充富含维生素C的柑橘类水果和富含锌的海产品。每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，保证7-8小时睡眠。若仍存在心理顾虑，可前往医疗机构进行病毒载量检测获取最终确认。
