胎儿窘迫时胎心率通常低于110次/分或高于160次/分，可能伴随胎心变异减少或晚期减速。

一、胎心率异常的判断标准：

正常胎心率范围为110-160次/分。胎儿窘迫的典型表现包括持续性胎心过缓＜110次/分或胎心过速＞160次/分，同时可能出现基线变异减弱＜5次/分或消失。胎心监护可见反复晚期减速或变异减速，提示胎盘功能不良或脐带受压。这些变化需结合胎动减少、羊水污染等临床表现综合判断。

二、不同阶段的处理措施：

发现胎心率异常时需立即左侧卧位、吸氧，并通过胎心监护持续观察。急性窘迫如脐带脱垂需紧急剖宫产；慢性窘迫可尝试改变体位、静脉补液等措施。若胎心持续异常且存在羊水Ⅲ度污染或生物物理评分≤4分，需考虑终止妊娠。孕晚期每周进行胎心监护，高危妊娠需增加监测频率。

孕妇应每日定时计数胎动，发现异常及时就诊。避免长时间仰卧位，睡眠建议左侧卧位。合理控制体重增长，妊娠期高血压或糖尿病患者需严格监测血糖血压。出现胎动频繁后突然减少、阴道流液等紧急情况需立即就医。分娩过程中采用胎心电子监护，助产士会通过改变产妇体位、静脉输液等方式改善胎儿供氧，必要时使用宫缩抑制剂缓解宫缩过强。