肝毒净丸效果好吗

皮肤干嘴唇干咽喉干“食疗”小秘方

冬季寒冷干燥，有没有感觉到皮肤干？口干？嘴唇干？咽喉干？有需要的试试这几个小秘方吧。蜂蜜柠檬水

食材：蜂蜜1瓶、柠檬1个、盐适量做法：1）柠檬用水打湿，用盐搓1-2分钟。2）用流水洗干净。3）擦干水分。4）切薄片。5）放进干净的瓶子里。6）倒进蜂蜜。7）封口放进冰箱冷藏腌制5-7天。8）取一片柠檬。9）盛一勺蜂蜜。10）冲入60-70度的温水，搅匀即可饮用薏仁牛奶粥食材：薏米20g、粳米60g、牛奶200ml、莲子15g、枸杞5g、糯米30g做法：1）备好食品材料：粳米、糯米、薏仁、莲子和枸杞。2）枸杞泡十分钟左右，然后洗干净。【注】泡的过久，就无味了。3）将薏仁、莲子、糯米和大米分别冲洗干净。4）除枸杞以外的食品材料全部放入高压锅内胆，并注入清水800毫升。5）启动高压锅煮粥档。6）解压后，将枸杞与粥混合。7）倒入200毫升的牛奶，搅拌均即可食用。