出现了感冒流鼻涕的现象是可以适当的吃一些蒜的，只要没有严重的咳嗽。
因为蒜具有杀菌和消炎的功效，对于缓解感冒的症状具有一定的作用，如果伴有嗓子疼的现象，还可以在嘴里含化一些生的大蒜片，消炎的效果也是比较好的。
功能主治：辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒及温病之发热，微恶风寒，头身痛，口干而渴，鼻塞涕浊，咽喉红肿疼痛，咳嗽，痰黄粘稠。
用法用量：开水冲服，1次10克（1袋），一日3次。
再来，出现了感冒，流鼻涕的现象一定要注意多喝水，多休息，多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。
如果症状较重，可以使用一些感冒类的药物帮助治疗，比如这个时候可以使用一些氨酚伪麻分散片，氨酚黄那敏颗粒来给儿童进行治疗。
成人可以使用感冒灵颗粒或者感冒清热颗粒来进行缓解，效果也是比较不错的。
如果出现了流黄鼻涕的现象，需要口服一些抗生素。
以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
