眼睛有血丝可能由用眼过度、干眼症、结膜下出血、过敏性结膜炎、眼部感染等原因引起。

1、用眼过度：长时间盯着电子屏幕或阅读会导致眼表血管扩张充血。建议每20分钟远眺6米外景物20秒，用人工泪液缓解疲劳，热敷促进血液循环。

爱丽 玻璃酸钠滴眼液（5ml:15mg(0.3%)/支）

参天制药（中国）有限公司

功能主治：伴随下述疾患的角结膜上皮损伤： 　　·干燥综合征（Sjogren's syndrome）、斯·约二氏综合征（Stevens-Johnson syndrome）、干眼综合征（dry eye syndrome）等内因性疾患； 　　·手术后、药物性、外伤、配戴隐形眼镜等外因性疾患。

用法用量：一般1次1滴，一日滴眼5～6次，可根据症状适当增减。 一般使用0.1%浓度的玻璃酸钠滴眼液，重症疾患以及效果不明显时使用0.3%的玻璃酸钠滴眼液。

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2、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜刺激反应。增加环境湿度，避免空调直吹，食用富含欧米伽3的深海鱼和坚果，使用玻璃酸钠滴眼液。

3、结膜下出血：咳嗽、打喷嚏或揉眼导致微小血管破裂。出血初期冷敷止血，48小时后热敷促进吸收，避免服用阿司匹林等抗凝药物。

4、过敏性结膜炎：花粉、尘螨等过敏原引发免疫反应。远离过敏源，冷敷减轻瘙痒，使用色甘酸钠或奥洛他定滴眼液，严重时口服氯雷他定。

5、眼部感染：细菌或病毒感染引起结膜充血水肿。表现为分泌物增多、畏光流泪，需区分细菌性左氧氟沙星滴眼液和病毒性更昔洛韦凝胶感染，避免共用毛巾。

日常应保证每天摄入300克深色蔬菜补充叶黄素，每周进行3次有氧运动改善微循环。睡眠时佩戴蒸汽眼罩可缓解视疲劳，阅读时保持30厘米用眼距离。若血丝持续超过72小时伴视力下降、眼痛或分泌物异常，需及时就诊排查青光眼、葡萄膜炎等疾病。