癣可通过联苯苄唑、特比萘芬、酮康唑等抗真菌药物治疗，通常由皮肤癣菌感染、免疫力低下、环境潮湿、皮肤屏障受损、接触传染源等因素引起。

联苯苄唑属于广谱抗真菌药物，通过抑制真菌细胞膜合成发挥杀菌作用，对体癣、股癣等皮肤癣菌感染效果显著。使用时可配合保持患处干燥清洁，避免抓挠防止继发感染。

特比萘芬为丙烯胺类抗真菌药，能干扰真菌固醇生物合成，适用于手足癣、甲癣等顽固性感染。用药期间需注意肝功能监测，合并糖尿病等基础疾病患者需谨慎使用。

酮康唑通过抑制麦角固醇合成破坏真菌细胞膜，对花斑癣、头皮癣等疗效明确。局部使用可能出现皮肤刺激反应，妊娠期妇女应避免大面积长期使用。

长期熬夜、压力过大导致免疫力下降可能诱发癣病反复发作。保证每日7-8小时睡眠，适当补充维生素C、锌等营养素有助于增强皮肤抵抗力。

潮湿闷热环境易滋生真菌，患者应选择纯棉透气衣物，运动后及时擦干汗液。集体生活时避免共用毛巾拖鞋，定期用60℃以上热水烫洗贴身衣物。

治疗期间建议增加富含优质蛋白的鱼肉鸡蛋摄入，适度进行快走、瑜伽等运动增强体质。皮损消退后需继续用药1-2周防止复发，若出现红肿渗液等加重症状需及时皮肤科就诊。