一只眼失明可以办理残疾证。根据我国现行残疾评定标准，单眼失明若导致视力障碍达到一定等级，经专业机构鉴定后可申请残疾证。

1、残疾评定标准：

视力残疾评定需满足最佳矫正视力低于0.3或视野半径小于10度。单眼失明者需由指定医疗机构进行视力检查、视野测试和日常生活能力评估，综合判定残疾等级。二级至四级视力残疾均可能涉及单眼失明情况，具体等级取决于健眼视力及生活自理能力。

2、办理流程：

申请人需携带身份证、病历资料到户籍所在地残联领取申请表，在指定医院完成残疾鉴定后，将鉴定结果提交至残联审核。审核通过后发放残疾人证，整个过程通常需要15-30个工作日。异地居住者可凭居住证在现居住地申请。

3、权益保障：

持证者可享受生活补贴、康复服务、就业扶持等政策。部分地区对单眼视力障碍者提供公共交通优惠、税收减免等福利。建议定期复查健眼视力，避免用眼过度，可进行视野补偿训练改善空间定位能力。

单眼失明者应注意保持规律作息，避免剧烈碰撞类运动，日常可佩戴防护眼镜。饮食上多摄入富含维生素A的深色蔬菜，适当补充DHA等营养素。建议每半年进行眼科检查，建立科学的视觉代偿机制，通过听觉和触觉训练增强环境适应能力。社会支持方面可加入视障互助团体，学习使用辅助器具提升生活质量。