肠胃感冒通常会引起拉肚子，医学上称为病毒性胃肠炎，主要症状包括腹泻、呕吐、腹痛和发热。
1、病毒性胃肠炎：
肠胃感冒是由病毒感染引起的胃肠道炎症，常见病原体包括诺如病毒和轮状病毒。这些病毒会破坏肠道黏膜，导致肠道吸收功能下降，水分无法被充分吸收，从而引发腹泻。腹泻通常表现为水样便，可能伴随腹痛和腹胀感。
2、腹泻症状：
肠胃感冒引起的腹泻多为急性发作，持续时间一般在3-7天。腹泻程度因人而异，轻者每日3-5次，重者可达10次以上。严重腹泻可能导致脱水，表现为口渴、尿量减少、皮肤弹性下降等症状，需要及时补充水分和电解质。
3、伴随症状：
除腹泻外，肠胃感冒常伴有恶心呕吐、低热、全身乏力等症状。部分患者可能出现食欲减退和轻微头痛。这些症状通常在病毒感染后1-2天内出现，整体病程约1周左右会逐渐缓解。
4、治疗措施：
肠胃感冒以对症治疗为主，可服用蒙脱石散等肠道黏膜保护剂，配合口服补液盐预防脱水。益生菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡。若出现持续高热、血便或严重脱水，需及时就医进行静脉补液等治疗。
5、预防传播：
病毒性胃肠炎具有较强传染性，主要通过粪口途径传播。预防措施包括勤洗手、避免共用餐具、患者呕吐物要及时消毒处理。患病期间应居家休息，避免去人群密集场所，防止病毒扩散。
肠胃感冒期间饮食应以清淡易消化为主，推荐米粥、面条等低纤维食物，避免油腻、辛辣刺激性食物。可少量多次饮用淡盐水或口服补液溶液，补充丢失的水分和电解质。恢复期逐渐增加蛋白质摄入，如蒸蛋、鱼肉等，帮助修复受损的肠道黏膜。注意腹部保暖，避免受凉加重症状。若症状持续超过1周或出现严重脱水表现，应及时就医检查排除其他肠道疾病。
