玻璃体混浊多数情况下可以恢复，但恢复程度与病因、病程及治疗方式密切相关。

玻璃体混浊，俗称“飞蚊症”，是指玻璃体内出现不透明物质，导致视线中出现漂浮的黑点或线条。其病因多样，包括生理性老化、眼部炎症、视网膜病变等。生理性老化是玻璃体混浊最常见的原因，随着年龄增长，玻璃体内的胶原纤维逐渐变性，形成混浊物。眼部炎症如葡萄膜炎、视网膜病变如视网膜裂孔或脱离，也可能导致玻璃体混浊。

针对不同病因，治疗方式也有所不同。生理性玻璃体混浊通常无需特殊治疗，患者可通过调整生活习惯，如避免长时间用眼、保持充足睡眠等方式缓解症状。对于炎症引起的玻璃体混浊，需在医生指导下使用抗炎药物，如糖皮质激素或非甾体抗炎药，同时治疗原发病。若混浊由视网膜病变引起，需根据病情选择激光治疗或玻璃体切割手术。

日常护理中，患者应注意眼部卫生，避免用手揉眼，定期进行眼科检查。饮食上可多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于保护视力。适当进行眼部按摩或热敷，也能促进眼部血液循环，缓解不适。若症状持续加重或伴有视力下降，应及时就医，避免延误治疗。