阑尾粪石多数情况下不能自行排出。阑尾粪石是阑尾腔内形成的硬质物质，通常由粪便残渣、钙盐等成分组成，容易堵塞阑尾腔，导致阑尾炎的发生。由于阑尾腔较为狭窄，粪石难以通过自然途径排出，通常需要医疗干预。

阑尾粪石的形成与多种因素有关，包括饮食习惯、肠道蠕动功能异常等。长期便秘或饮食中纤维素摄入不足，可能导致粪便在肠道内滞留时间过长，增加粪石形成的风险。肠道菌群失调、肠道炎症等也可能促进粪石的形成。粪石一旦形成，容易引发阑尾腔的堵塞，导致局部血液循环受阻，细菌滋生，进而引发急性阑尾炎。

急性阑尾炎是阑尾粪石最常见的并发症，通常表现为右下腹剧烈疼痛、发热、恶心、呕吐等症状。若未及时治疗，可能导致阑尾穿孔、腹膜炎等严重并发症。一旦怀疑阑尾粪石或阑尾炎，应及时就医，医生会根据病情进行影像学检查，如腹部超声或CT，以明确诊断。

治疗阑尾粪石的主要方法是手术切除阑尾，即阑尾切除术。手术可以彻底清除粪石，并预防阑尾炎的复发。对于不适合手术的患者，医生可能会考虑保守治疗，如抗生素控制感染，但保守治疗并不能彻底解决粪石问题，仍有复发的风险。

在日常生活中，预防阑尾粪石的形成至关重要。建议保持均衡饮食，增加膳食纤维的摄入，如全谷物、蔬菜和水果，促进肠道蠕动，减少便秘的发生。同时，保持规律的作息和适量的运动，有助于维持肠道健康。若出现腹痛、发热等疑似阑尾炎的症状，应及时就医，避免延误治疗。