疤痕疙瘩注射治疗后通常建议间隔3-7天再游泳。具体时间需根据创面恢复情况、医生评估及个体差异综合判断。

一、影响游泳时间的因素：

注射后针孔闭合速度与局部炎症反应程度直接相关。若创面较小且无渗液，3天后可考虑短时间游泳；若存在明显红肿或药物吸收较慢，需延长至7天以上。疤痕疙瘩注射多采用糖皮质激素类药物，药物完全吸收前接触泳池化学物质可能刺激皮肤。

二、过早游泳的风险：

氯消毒的泳池水可能引发注射部位感染或色素沉着。水中运动时反复摩擦会导致新生毛细血管破裂，影响药物均匀分布。部分患者对泳池消毒剂过敏，可能加重局部瘙痒或渗出反应。

三、恢复期护理要点：

注射后48小时内保持创面干燥，使用无菌敷料保护。恢复期间避免摄入辛辣食物及酒精，防止血管扩张导致药物扩散过快。日常可穿着宽松衣物减少摩擦，洗澡时水温不宜超过40℃。

游泳前需确认注射部位无红肿热痛等感染征象，首次下水时间控制在30分钟内。选择人流量较少的时段前往泳池，结束后立即用清水冲洗并涂抹医用保湿剂。若疤痕疙瘩处于肩背等易摩擦部位，建议优先进行蛙泳等上肢活动幅度较小的泳姿。恢复期间可进行快走、瑜伽等低强度运动替代，直至创面完全愈合。