鹿胎膏适合在秋冬季节服用。秋冬季节人体阳气内敛，此时服用鹿胎膏有助于温补气血、调理体质，符合中医“冬藏”的养生理念。

太极 阿胶

甘肃成纪生物药业有限公司

功能主治：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

用法用量：烊化兑服，3～9克。

立即购买

一、秋冬季节服用的优势：

鹿胎膏主要由鹿胎、当归、阿胶等温补药材组成，具有补气养血、温经散寒的功效。秋冬气温降低，人体代谢减缓，此时服用温补类药材更易被吸收利用。寒冷天气易导致气血运行不畅，鹿胎膏能改善手脚冰凉、月经不调等虚寒症状。冬季日照时间短，人体易出现肾阳不足，鹿胎膏中的补肾成分可帮助增强抗寒能力。

二、其他季节的注意事项：

春季气候转暖，人体阳气升发，过量温补可能引发上火，建议减量或暂停服用。夏季炎热时不宜长期使用，以免加重体内湿热。若需在春夏季节服用，应搭配滋阴降火的食材如麦冬、百合，并避免辛辣油腻饮食。湿热体质或阴虚火旺者，任何季节均需在医师指导下调整用法。

服用期间需保持规律作息，避免熬夜耗伤气血。饮食宜搭配山药、红枣等健脾食材，忌食生冷寒凉之物。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，促进气血运行。若出现口干咽痛等不适，应立即停用并咨询中医师。经期量多或感冒发热时应暂停服用，孕妇及哺乳期妇女禁用。