性激素六项检查可以评估卵巢功能。该检查通过测定促卵泡激素、黄体生成素、雌二醇、孕酮、睾酮和催乳素水平，能反映卵巢储备功能和排卵状况。

一、基础性激素指标解读：

促卵泡激素水平是评估卵巢储备的关键指标，正常育龄女性月经周期第2-4天的促卵泡激素值在3-10 IU/L之间。若基础促卵泡激素超过10 IU/L提示卵巢储备功能下降，超过25 IU/L则可能存在卵巢早衰。雌二醇水平需结合促卵泡激素判断，基础雌二醇大于80 pg/ml时可能预示卵巢功能减退。

二、动态功能评估：

黄体生成素与促卵泡激素的比值异常可能提示多囊卵巢综合征。排卵后5-7天检测孕酮水平可确认黄体功能，孕酮值低于10 ng/ml提示黄体功能不足。催乳素水平升高会影响促性腺激素分泌，间接影响卵巢功能，正常值应低于25 ng/ml。

三、综合评估要点：

需结合年龄、月经史、超声检查综合判断。35岁以上女性出现促卵泡激素升高伴抗苗勒管激素下降时，提示卵巢储备功能减退。月经周期第3天窦卵泡计数少于5个，配合促卵泡激素升高更能准确判断卵巢功能状态。

日常保持规律作息和均衡饮食有助于维护卵巢功能，建议适当摄入豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物。每周进行3-5次有氧运动，控制体重在正常范围。避免长期接触环境内分泌干扰物，每年定期进行妇科检查。出现月经周期改变或生育障碍时应及时就医复查性激素水平。