过敏性皮炎的恢复时间因人而异，通常需要数天至数周不等。具体恢复时间取决于病情的严重程度、治疗方法以及个体的免疫系统反应。

轻度过敏性皮炎：

轻度过敏性皮炎通常表现为局部皮肤红肿、瘙痒，症状较轻。在这种情况下，通过避免接触过敏原、使用抗组胺药物和外用皮质类固醇药膏，症状可能在数天内得到缓解。日常护理中，保持皮肤清洁和保湿，避免使用刺激性化妆品和清洁剂，有助于加速恢复。

中度过敏性皮炎：

中度过敏性皮炎可能伴有更广泛的皮肤红肿、瘙痒和脱屑。除了避免过敏原和使用抗组胺药物外，可能需要更强效的外用皮质类固醇药膏或口服皮质类固醇药物。恢复时间通常需要一到两周。在此期间，建议穿着宽松、透气的衣物，避免摩擦和抓挠患处，以减少皮肤损伤和感染风险。

重度过敏性皮炎：

重度过敏性皮炎可能伴有严重的皮肤炎症、水疱和继发感染。这种情况下，治疗可能需要更长时间，通常需要数周甚至数月。除了药物治疗外，可能需要进行光疗或免疫抑制剂治疗。在恢复过程中，定期复诊和调整治疗方案至关重要。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适度运动，有助于增强免疫系统功能，促进皮肤修复。

在日常生活中，过敏性皮炎患者应注意避免已知的过敏原，如某些食物、花粉、宠物皮屑等。保持皮肤清洁和保湿，使用温和的清洁剂和保湿霜，避免使用刺激性化妆品和清洁剂。饮食上，建议多摄入富含维生素C和E的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于增强皮肤屏障功能。适度运动有助于提高免疫力，但应避免剧烈运动导致大量出汗，以免刺激皮肤。