低压通常指舒张压。一般情况下，中老年人舒张压60mmHg是正常的。具体分析如下：
舒张压指的是心室舒张时，动脉血管弹性回缩时血液对血管壁形成的压力。一般而言，舒张压小于90mmHg属于正常范围。因此，中老年人舒张压60mmHg属于正常的情况。需要注意的是，对于中老年人而言，由于血管弹性减退和血管壁硬化的影响，舒张压可能会轻度升高。但是，对于健康状况较好的中老年人，稍微低一些的舒张压也可以被视为正常范围内。如果中老年人出现低血压症状和并发症，比如头晕、乏力、昏迷、虚弱等，建议及时前往正规医疗机构就诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。
平时应该增加运动锻炼，促进血液循环，保持良好的心态。
