龟头敏感度高可通过局部麻醉药物、口服抗抑郁药物、行为训练等方式治疗。该症状通常由局部神经敏感、心理因素、慢性炎症、激素水平异常、先天发育异常等原因引起。

1、局部麻醉药：利多卡因乳膏、丙胺卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头局部神经敏感性，使用时需在性生活前15-30分钟涂抹并擦除残留药物。这类药物可能引起短暂麻木感，需避免过量使用导致勃起功能障碍。

2、SSRI类药物：舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂通过调节中枢神经递质延长射精潜伏期。这类药物需在医生指导下规律服用，可能出现头痛、恶心等副作用，长期使用需监测肝功能。

3、行为干预：挤捏疗法通过刺激阴茎至射精临界点时停止刺激来训练控制能力，建议每周进行3次15分钟训练。配合凯格尔运动增强盆底肌群力量，可改善射精控制力，需持续锻炼2-3个月见效。

4、炎症控制：慢性前列腺炎或包皮龟头炎可能刺激局部神经，需通过多西环素、左氧氟沙星等抗生素治疗原发感染。伴随尿频、尿道灼热症状者应进行前列腺液检查，炎症消退后敏感度多可改善。

5、激素调节：血清睾酮水平异常者可能伴随早泄，可通过十一酸睾酮等药物调节。需配合促黄体生成素检测，排除垂体病变可能，治疗期间需定期复查激素水平。

日常建议穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激，避免过度手淫行为。饮食可增加牡蛎、坚果等富含锌元素食物，配合慢跑、游泳等有氧运动改善全身血液循环。症状持续加重或伴随勃起疼痛时需及时就诊泌尿外科，排除阴茎背神经敏感等器质性问题。